精神不安定が改善しました。

思考習慣・人体の制御・幸福 意識・精神・感情(CD: LP-4)の周波数CDを聴いています。精神が不安定になってきた時にこのCDを聴くと落ち着いて安定してきます。不安の度合いが軽くなっていると思います。けっこう頼りにしています。